Vaak gestelde vragen

Disclaimer: Resultaten zijn altijd heel persoonlijk, en nooit gegarandeerd.

Wij krijgen in onze praktijk natuurlijk veel vragen over hypnose. Een aantal daarvan hebben wij hier alvast voor je beantwoord.

  • Is hypnose niet heel eng?
    Nee, hypnose is geweldig om mee te maken en een heel bijzondere ervaring. Lees onderstaande vragen en antwoorden maar.
  • Is 1 hypnosesessie echt voldoende?
    In de meeste gevallen wel. Hypnose is een ongelooflijk krachtig instrument.
  • De hypnotiseur gebruikt het woord ‘slaap’. Ga ik ook echt slapen?
    Nee je gaat niet echt slapen. Je bent gewoon bij bewustzijn en hoort alles. Je brein weet echter precies wat er bedoeld wordt met het commando ‘slaap’ en zal je een zetje geven om sneller en dieper te ontspannen of direct in hypnose te gaan.
  • Hoe voelt het om in hypnose te zijn?
    Iedereen die ooit in hypnose is geweest zal het beamen: het is een fantastische ervaring.
  • Kan ik in hypnose blijven steken?
    Nee, dit is niet mogelijk. De hypnotiseur heft de hypnose op of je kunt het proces zelf stoppen.
  • Kan de hypnotiseur mij dingen laten doen die ik niet wil?
    Nee, dat is onmogelijk. Een hypnotiseur kan je alleen ‘dingen laten doen’ die je in het dagelijks leven ook zou doen. Zou je moreel iets verwerpen of normaal gesproken iets beslist nooit doen, dan doe je dat in hypnose ook niet.
  • Kan iedereen gehypnotiseerd worden?
    In principe kan iedereen die de bereidheid heeft gehypnotiseerd worden. Hoe hoger je intelligentie, des te makkelijker dit gaat. Alleen zwakbegaafde mensen of mensen met een geestelijke stoornis kunnen niet worden gehypnotiseerd.
  • Kan ik tegen mijn wil gehypnotiseerd worden?
    Nee, je bereidheid is nodig om een staat van hypnose te verkrijgen.
  • Kan ik gehypnotiseerd worden zonder dat ik het weet?
    Ook dit is niet mogelijk. Geen bereidheid is geen hypnose.
  • Hoe lang duurt een sessie?
    Een sessie duurt ongeveer een uur inclusief het voorgesprek. In dit voorgesprek bespreken we wat de valkuilen zijn, de wensen en de verwachtingen. In het geval van hypnotherapie kan de sessie soms iets uitlopen naar ca. 1,5 uur.
  • Mijn probleem houdt verband met een pijnlijke kwestie waar ik liever niet over praat. Kan ik toch geholpen worden met hypnose?
    Ja dat kan. In geval van directe hypnose is het niet nodig om de achtergronden van een probleem te weten of een pijnlijke kwestie op te rakelen. Je vertelt waar je last van hebt en wat je wensen zijn. Vervolgens gaan we in het onderbewustzijn de gewenste veranderingen tot stand brengen.
  • Hoe lang duurt het voordat ik resultaat heb?
    Na de sessie heb je in veel gevallen direct resultaat. In enkele gevallen, zoals bij gewichtsbeheersing, kan het even duren voordat je resultaat ziet.
  • Hoe lang houden de veranderingen aan?
    De veranderingen zijn, in bijna alle gevallen, direct en blijvend.
  • Hoe voel ik me na een sessie?
    Je voelt je ontspannen, fris en fantastisch.
  • Kan ik mijzelf hypnotiseren?
    Ja dat kan. Zelfhypnose kun je leren. Het is alleen niet zo krachtig als gehypnotiseerd worden.